Yulia Saf 
Vous prévoyez l'ascension du Kilimandjaro en Tanzanie ? Félicitations ! Vous vous apprêtez à vivre une véritable aventure et une expérience inoubliable ! Si vous vous demandez ce qu'il faut absolument emporter pour ce voyage, je suis là pour vous aider !
Dans cet article, vous trouverez la liste ultime pour préparer votre ascension du Kilimandjaro, quel que soit l'itinéraire choisi. Ma liste comprend tout, des vêtements aux accessoires, en passant par l'électronique et l'équipement ; vous n'aurez donc besoin de rien d'autre pour préparer votre expédition !
Veuillez noter qu'il existe une corrélation directe entre la qualité des articles (en particulier les vêtements) que vous emporterez et la réussite de votre randonnée. Bien sûr, cela ne représente pas tout ce dont vous aurez besoin, mais c'est un facteur important ; alors, préparez votre sac de manière responsable !
Voici la vidéo où je vous montre tout ce que j'ai emporté avec moi pour l'ascension du Kilimandjaro :
Parlons maintenant de tout ce que vous devez emporter :
Passons maintenant en revue chacun des éléments indispensables à votre liste de bagages pour l'ascension du Kilimandjaro :
Contenu
Consignes générales d'emballage
Vous n'avez pas à vous inquiéter outre mesure pour votre liste de bagages, car vous recevrez des conseils !
La veille de l'ascension du Kilimandjaro, votre guide passera en revue avec vous tout le contenu de votre sac et analysera les objets manquants et ceux dont vous n'avez pas besoin sur la montagne.
Si vous avez besoin de quelque chose et que vous ne l'avez pas, on vous le fournira. Pour ma part, il me manquait deux slips dans mon sac, que mon guide m'a apportés le jour de l'ascension (je les avais loués auprès de l'agence organisatrice). Je ne me souviens plus du prix exact, mais je crois que ça n'a pas dépassé 10 dollars américains pour toute la durée de l'ascension. Si vous souhaitez acheter du matériel, il y a des magasins qui vendent de l'équipement professionnel, mais ce sera certainement un peu plus cher.
La règle générale, lorsque vous commencez à organiser vos affaires, est de ne pas trop les emporter. La randonnée en elle-même sera un défi, mais si vous préparez vos bagages en suivant cette liste, je suis sûr que vous n'aurez aucun problème !
De plus, vous n'aurez pas à vous soucier du transport de vos sacs chaque jour en montagne ! Vous disposerez d'un sac à dos contenant votre équipement de pluie, des en-cas et une gourde. Le reste de vos affaires sera dans un grand sac de voyage, transporté quotidiennement par les porteurs de l'agence de randonnée de votre choix jusqu'au prochain campement.
Le sac de voyage et tout l'équipement (tente, sac de couchage) seront également fournis par la société. Plus de détails ci-dessous.
Au fait, si vous n'avez pas encore choisi l'agence avec laquelle vous allez gravir le Kilimandjaro, j'ai rédigé un article très utile sur les questions à poser à l'agence avant de réserver votre voyage. Cliquez ici pour lire mes conseils pour trouver une excellente agence de voyages pour le Kilimandjaro .
Pour vous faciliter la tâche, j'ai classé tous les articles de votre liste pour l'ascension du Kilimandjaro par catégorie. Vous pouvez ainsi faire défiler la page et trouver facilement la catégorie qui vous convient. Bonne lecture !
Pour plus de facilité, j'ai classé tous les articles par catégorie afin que vous puissiez faire défiler la page et trouver facilement une catégorie spécifique. Bonne lecture !
1. Vêtements
Les vêtements figurent parmi les éléments les plus importants de votre liste de bagages ; veillez donc à bien choisir chaque vêtement que vous emporterez. Vous ne voulez pas vous retrouver avec des vêtements inadaptés qui ne vous tiendront pas chaud et ne vous permettront pas de superposer les couches.
Remarque : Je vous conseille d’apporter des vêtements en tissu respirant, et non en coton. Ce type de tissu absorbe rapidement la transpiration et vous garde au sec et au chaud.
1.1. Hauts
- 2 à 3 débardeurs et t-shirts – Parfaits pour la superposition, la technique principale pour rester au chaud en toute saison. Assurez-vous qu'ils soient en tissu respirant, car il absorbera rapidement la transpiration et maintiendra une couche chaude.
- 2 t- shirts à manches longues – également en tissu respirant. Je vous conseille d'opter pour ceux avec une fermeture éclair sur le devant, car vous pourrez les enlever facilement s'il fait trop chaud.
- 1 veste polaire – Un article indispensable ; elle doit être en polaire ou en softshell, car elle ne prend pas beaucoup de place.
- 1 x haut thermique long – Ce sous-vêtement thermique vous gardera au chaud jour et nuit. Hormis la nuit de l'ascension, je ne l'ai utilisé que la nuit car c'était le seul vêtement propre qu'il me restait (je vous rappelle qu'il n'y a pas de douche pendant toute la durée du trek 😉).
- 2 soutiens-gorge de sport – faciles à changer et confortables
1.2. Pantalon
- 1 x pantalon de randonnée convertible – les pantalons de randonnée convertibles avec fermeture éclair latérale sont recommandés – ils se transforment de short en pantalon long, super pratique !
- 1 pantalon polaire – Assurez-vous de pouvoir le porter en superposition ; il est également parfait pour le camping.
- 3 sous-vêtements thermiques – Tout comme les hauts thermiques, ils vous garderont au chaud en permanence ; vous les utiliserez tous lors de la nuit au sommet.
1.3. Vestes et vêtements de pluie
L'équipement de pluie est essentiel car la météo en montagne est très imprévisible ! Il peut se mettre à pleuvoir à tout moment, il est donc crucial d'avoir des vêtements imperméables. De plus, plus votre équipement de pluie est de qualité, mieux c'est !
- 1 veste imperméable et respirante, de préférence avec une capuche.
- 1 pantalon imperméable et respirant
- 1 veste isolante – veste classique de randonnée, en matière synthétique
- 1 veste d'hiver – J'avais emporté une veste d'hiver classique pour le ski/snowboard. Assurez-vous que la vôtre soit imperméable !
REMARQUE: Vous devrez transporter chaque jour le pantalon et la veste imperméables dans votre sac à dos, veillez donc à ce qu'il soit léger.
1.4. Accessoires pour la tête et les mains
- 1 x gants chauds – résistants à l'eau
- 1 paire de gants fins – Je vous conseille d'acheter ceux compatibles avec les écrans tactiles – ils sont super confortables pour utiliser votre téléphone ou votre appareil photo tactile.
- 1 cagoule – ce vêtement peut se porter de différentes manières et couvre entièrement la tête ou le cou.
- 1 chapeau à larges bords – il vous protégera du soleil
- 1 bonnet tricoté
2. Chaussures
- De bonnes chaussures de randonnée – c'est primordial ! Choisissez des chaussures de randonnée de qualité, confortables, imperméables et qui maintiennent bien vos chevilles.
- Les tongs sont facultatives – si vous empruntez la voie Marangu au Kilimandjaro (nom de la voie la plus courte ; d’autres voies existent, comme la Brèche Ouest ou la voie Nord), vous logerez en refuges. Il est donc indispensable d’avoir des chaussures d’intérieur pour pouvoir les porter au camp de base.
- baskets – facultatives, car vous ne les utiliserez que le premier jour de randonnée ou au camp (si vous empruntez la voie Marangu).
- Les guêtres sont des dispositifs spéciaux qui se fixent par-dessus les chaussures de randonnée ; elles forment une sorte de coque protectrice pour les jambes contre la boue, etc. C’est un accessoire facultatif (je ne les ai portées que la nuit de l’ascension), mais elles peuvent s’avérer très utiles au quotidien si vous le souhaitez.
- Chaussettes – en laine mérinos ou synthétique, de préférence pas en coton
3. Articles de toilette
Comme je l'ai déjà dit, je vous conseille de voyager léger. Inutile d'emporter du shampoing ou du parfum sur le Kilimandjaro, vous ne les utiliserez probablement pas. Contentez-vous de l'essentiel.
Votre trousse de maquillage doit contenir :
- un déodorant
- Un baume à lèvres – très important, le soleil est extrêmement fort et vous en aurez absolument besoin !
- une petite crème hydratante – vous pouvez emporter un petit récipient que vous remplissez d'une bonne crème hydratante ; c'est très bien, surtout pour les filles
- Pour nettoyer mon visage , j'ai utilisé une éponge konjac de voyage, très pratique pour un nettoyage rapide ; il suffit de la tremper dans de l'eau chaude.
- Crème solaire SPF 50+ – un indispensable, car le soleil est fort et vous ne voulez pas attraper de coups de soleil.
- quelques élastiques à cheveux – au cas où vous auriez les cheveux longs
- Les disques de coton – les formats voyage sont préférables, car ils sont plus petits et prennent moins de place.
- Lingettes pour bébé – mon conseil est d'avoir un grand paquet de lingettes humides dans votre sac de sport et un petit paquet de format voyage dans votre sac à dos à emporter avec vous tous les jours.
- désinfectant pour les mains – efficace et facile à utiliser
- Papier toilette – même si votre guide vous en fournira en abondance pendant la randonnée, vous préférerez peut-être emporter le vôtre.
- Un shampoing sec – facultatif, mais vous pourriez en avoir besoin. J'en avais un avec moi, mais je ne l'ai finalement pas utilisé car j'aurais dû me laver les cheveux au moins un jour après.
4. Électronique
Il est déconseillé d'emporter beaucoup d'appareils électroniques sur le Kilimandjaro, car vous ne les utiliserez probablement pas en montagne et vous ne pourrez pas les recharger.
Voici ce que j'ai apporté avec moi:
- Appareil photo – J'ai un Olympus OM-D E-M10 II – il est compact et prend des photos incroyables !
- téléphone – J'ai un Samsung Galaxy S7
- Kindle – si vous en possédez un et que vous aimez lire dessus, c'est un accessoire très pratique à emporter en randonnée. Il y aura des moments d'ennui sous la tente, alors avoir un bon livre sur votre Kindle vous aidera à passer le temps.
- GoPro – Malheureusement, à cause du froid, les batteries de ma GoPro se sont déchargées avant même que j'atteigne le sommet, malgré une charge complète. J'ai cependant pris de superbes photos avec ces derniers jours.
- Une lampe frontale – un accessoire très important, pratique pour lire sur Kindle ou un livre le soir. Avec des piles neuves, la lampe a généralement une autonomie de 120 heures, largement suffisante pour votre parcours.
- quelques piles de rechange – pour les appareils électroniques qui en ont besoin
- Un chargeur de batterie portable est indispensable pour recharger les appareils électroniques mentionnés ci-dessus. Vous pouvez aussi, si vous préférez, emporter une batterie solaire (mais cela dépendra de l'ensoleillement pendant votre randonnée).
5. Équipement
Comme je l'ai mentionné précédemment, tout le matériel important (tente, sac de couchage pour le Kilimandjaro et sac de voyage) nécessaire à votre ascension du Kilimandjaro vous sera fourni par l'agence de randonnée. Elle se chargera de tout: fourniture, transport des sacs et installation au campement suivant chaque jour.
Dans mon cas, tout était de bonne qualité et je n'ai rencontré aucun problème. Si vous souhaitez emporter votre propre tente ou votre propre sac de couchage pendant votre voyage, cela ne pose aucun souci (ils seront transportés par des porteurs).
6. Accessoires
- une paire de bâtons de randonnée pliables – Je recommande d'avoir des bâtons pliables sur votre liste d'équipement car ils ne prennent pas beaucoup de place, ils sont légers et très utiles, je les utilise dans toutes mes randonnées depuis des années maintenant !
- une paire de lunettes de soleil sportives – assurez-vous qu'elles soient équipées de verres polarisés, car ils vous protégeront du soleil
- Une gourde ou un thermos – attention, les bouteilles en plastique à usage unique sont interdites en montagne. Je vous conseille d'emporter une gourde en métal ou un thermos d'au moins 1,5 L. Mon guide recommandait 3 L d'eau par jour dans le sac à dos, mais j'avais 1,5 L et c'était suffisant. Si vous achetez un thermos en Tanzanie, assurez-vous d'en prendre un neuf, car on a essayé de nous en vendre un d'occasion. Vous pouvez aussi en acheter un avant votre départ. J'ai vu d'autres alpinistes utiliser des poches à eau ; je trouve ça très pratique, car on n'a pas besoin de s'arrêter pour boire.
- Une serviette en microfibre – celles qu'on utilise dans les salles de sport sont parfaites ; elles sèchent très vite et sont ultra légères.
- Chauffe-mains et chauffe-pieds – j'ai oublié de les emporter, mais je les trouve très utiles (bien que facultatives) pour se réchauffer rapidement les mains et les pieds pendant le voyage.
7. Sac à dos
Pour l'ascension du Kilimandjaro, il est recommandé d'emporter un sac à dos imperméable et suffisamment spacieux (25 à 35 litres) pour y ranger un imperméable, des en-cas et une gourde. De plus, il est essentiel que le sac soit équipé de sangles de poitrine et de taille réglables : elles permettent une meilleure répartition du poids et soulagent les épaules.
8. Collations
Lors de votre ascension du Kilimandjaro, vous prendrez trois repas par jour fournis par l'agence de randonnée. La nourriture est abondante et de très bonne qualité, mais il est tout de même conseillé d'emporter quelques en-cas de votre choix dans votre sac à dos, au cas où vous auriez une petite faim. Je recommande d'en prévoir deux par jour, par précaution.
À EMPORTER : Nous vous recommandons des barres protéinées, des barres chocolatées (type Snickers), des noix et des chips. Vous pouvez bien sûr apporter vos en-cas préférés. Sinon, vous trouverez facilement de quoi vous ravitailler avant le point de départ.
9. Éléments facultatifs
La liste ci-dessus est largement suffisante pour vous préparer à l'ascension du Kilimandjaro, mais voici quelques éléments optionnels que vous pourriez emporter avec vous, au cas où :
- un oreiller gonflable – vous avez peut-être besoin d'un oreiller pour bien dormir en général, auquel cas un oreiller gonflable qui ne prend pas beaucoup de place peut vous sauver la vie.
- Un chargeur solaire portable est une alternative au chargeur portable classique, mais son efficacité dépendra de l'ensoleillement prévu lors de votre ascension du Kilimandjaro. En cas de ciel nuageux, il sera moins performant qu'une batterie externe.
- une bouteille pour uriner – au cas où vous ne souhaiteriez pas sortir de la tente pendant la nuit pour aller aux toilettes
- Bouchons d'oreilles – si vous avez le sommeil léger, ils sont très importants car l'isolation phonique est quasi inexistante lorsqu'on dort sous une tente.
- Comprimés de purification d'eau – la qualité de l'eau était excellente, car elle provient de sources naturelles et les guides la font bouillir pour s'assurer de l'absence de microbes. Par précaution, vous pouvez emporter quelques comprimés.
- une housse imperméable pour sac à dos – même si votre sac à dos est résistant à l'eau (et surtout s'il ne l'est pas), vous pouvez également emporter une housse imperméable par mesure de sécurité.
10. Médicaments, documents et argent
10.1. Médicaments
Bien que les guides du Kilimandjaro s'assurent que vous disposiez de tout le nécessaire (équipement, médicaments et nourriture), ils ne vérifient pas votre aptitude médicale à l'ascension. Je vous recommande vivement de consulter votre médecin avant d'entreprendre ce voyage afin de déterminer si vous êtes apte à gravir le Kilimandjaro. Par exemple, les personnes asthmatiques ne sont pas autorisées à atteindre le sommet.
Les guides auront avec eux tous les médicaments de base (comme des analgésiques ou des comprimés contre le mal de l'altitude – Diamox), mais si vous avez des médicaments sur ordonnance, n'oubliez pas de les emporter. Pensez également à souscrire une assurance pour l'ascension du Kilimandjaro !
10.2. Documents
Vous pouvez laisser votre passeport à votre hébergement avant le trek, avec vos bagages volumineux, si vous le souhaitez. Personnellement, j'ai choisi de l'emporter, mais sachez que si vous décidez de le laisser à l'hôtel, vous aurez besoin d'une photocopie pour entrer dans le parc national du Kilimandjaro.
10.3. L'argent
Vous devrez emporter de l'argent liquide pour donner un pourboire à l'équipe (porteurs, assistants et cuisinier) après l'ascension du Kilimandjaro. Vous trouverez plus de détails sur le montant exact des pourboires et toutes les autres informations concernant ce trek dans mon article intitulé « 7 choses à savoir avant d'escalader le Kilimandjaro ».
| 🏔️ Vêtements: | vêtements superposés |
| 🥾 Pour la randonnée: | vêtements et chaussures imperméables |
| 🔋 Appareils électroniques : |
Appareil photo, lampe frontale, batterie solaire
|
| ☀️ Meilleur mois pour l'escalade: | janvier et février |
| 📅 Combien de jours : | 6-7 |
Conclusion
Voilà tout ce dont j'avais besoin pour mon ascension du Kilimandjaro ! Je suis sûre que si vous suivez cette liste complète du matériel nécessaire, vous réussirez vous aussi !
L'expérience en elle-même est incroyable, elle change la vie et en vaut vraiment la peine ; alors si vous achetez tout l'équipement et tout ce dont vous avez besoin à l'avance, rien ne pourra vous empêcher d'atteindre le sommet.
N'oubliez pas: n'emportez pas trop de choses et ne vous inquiétez pas trop pour la randonnée. Si vous vous préparez bien et que vous êtes motivé(e) (vous pouvez le faire !), la montagne vous accueillera à bras ouverts.
J'espère qu'après avoir lu cet article, vous vous sentirez capable d'entreprendre cette ascension du Kilimandjaro sans aucun problème, alors préparez vos sacs !
Si vous avez encore des questions ou des inquiétudes, n'hésitez pas à les laisser en commentaire ci-dessous – je serai ravi de vous répondre avec plus de détails et de conseils !
Bonne chance!
Yulia
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